![Capture d’écran 2018-06-30 à 07.14.23](http://lyon-saveurs.fr/wp-content/uploads/2018/06/Capture-d’écran-2018-06-30-à-07.14.23.png)
Les conseils de prévention La préfecture et les services de l’Agence Régionale de Santé (ARS) souhaitent rappeler, notamment aux personnes fragiles (personnes âgées de plus de 65 ans, les nourrissons, les jeunes enfants (moins de 4 ans), personnes handicapées, ou malades à domicile, personnes dépendantes), les quelques conseils clés utiles en cas de fortes chaleurs :
- maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais);
- buvez régulièrement et fréquemment de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
- mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool ;
- rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ;
- passez si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais (cinéma, musée, bibliothèque municipale, supermarché…) ;
- évitez de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique ;
- pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et dès que nécessaire,osez demander de l’aide ;
- si nécessaire, demandez conseil à votre médecin traitant, tout particulièrement en cas deproblème de santé ou de traitement médicamenteux régulier
![Capture d’écran 2018-06-30 à 07.19.10](http://lyon-saveurs.fr/wp-content/uploads/2018/06/Capture-d’écran-2018-06-30-à-07.19.10.png)
Type de phénomène:
Canicule.
Début d’évènement prévu le samedi 30 juin 2018 à 10h00
Fin de phénomène prévue au plus tôt le dimanche 01 juillet 2018 à 21h00
Les précautions à prendre:
Canicule/Orange
* En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
* Si vous avez besoin d’aide appelez la mairie.
* Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite deux fois par jour. Accompagnez les dans un endroit frais.
* Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
* Utilisez ventilateur et/ou climatisation si vous en disposez. Sinon essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé (grandes surfaces, cinémas…) deux à trois heures par jour.
* Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains.
* Adultes et enfants : buvez beaucoup d’eau, personnes âgées : buvez 1.5L d’eau par jour et mangez normalement.
* Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h).
* Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
* Limitez vos activités physiques.
* Pour en savoir plus, consultez le site http://www.sante.gouv.fr/